体力向上エキスパートティーチャー派遣事業で、元箱根駅伝ランナーの小堀佑真選手に指導していただきました。

　授業の前半には、長距離を走る時の体の使い方や、走る前にやると良いストレッチの仕方について教えていただきました。

　授業の後半は、教わったことを実践するため、シャトルランをしました。腕の振り方や姿勢を意識して走ることができました。

　休み時間には談笑し、楽しく交流しました。

　小堀さん、ありがとうございました。