今日の給食
今日もおいしくいただきました。
☆今日の献立☆
食パン(チョコクリーム) ミネストローネ オムレツ キャベツとツナのサラダ 牛乳
今日は、チョコクリームが出ました。今日は、食パンに付けるジャムやクリームの栄養についてです。
パン食のときに、時々ジャムやクリームがつくときがあります。ジャムは食べてすぐにエネルギーになる砂糖類、クリームには、砂糖とたくさんのエネルギーをつくる脂肪を使っています。給食の栄養量はこのジャムなどを含めて計算しています。ちょっぴり苦手でも午後の活動に必要なエネルギーですので、パンにつけてたべると午後も元気いっぱいで勉強に取り組めますね。