日誌

給食・食事 今日の給食

投稿日時 : 2021/01/13  境小学校管理者  カテゴリ:

今日もおいしくいただきました給食・食事

☆メニュー☆

　牛乳パン　白菜のクリーム煮　豚肉のケチャップソテー　野菜豆腐ナゲット　牛乳

　今日は「白菜」についてです。　

　中国で白菜は大根、豆腐とともに養生三宝とよばれていたそうです。冬の風邪予防や免疫力アップに効果的な野菜です。特に黄色っぽい部分は甘みがあり、ビタミンCもたっぷり含まれています。

　また、余分な塩分を体外に出してくれるミネラル類も含んでいる体にやさしい野菜です。