ごはん　牛乳　鶏肉のから揚げ　のり酢あえ　ピリ辛味噌汁

《給食センターより》

　今日は「夏休みの生活」についてです。

　来週からいよいよ夏休みになりますね。夏バテにならないように、次のことに気をつけましょう。①１日３食の食事をきちんととりましょう。②睡眠をしっかりとりましょう。③熱中症にならないようにこまめに水分補給をしましょう。ふだんは水か麦茶で、牛乳も忘れずに飲んでください！しっかり食べて、たくさん体を動かし、楽しい夏休みを過ごしてください。